স্বাস্থ্য সংক্রান্ত একটি ছোট গল্প | মাদকাসক্তির বিরুদ্ধে আমার লেখা একটি গল্প | RRSRUMAN | Md. Ruman Rahman Shohid |

আমাদের শরীর স্বাস্থ্য ঠিক রাখার জন্য আমাদের নিয়মিত শরীরচর্চা, ব্যায়াম, খেলাধুলা করা প্রয়োজন।

মানিকপুর গ্রামের ছেলে 'করিম' । সে প্রতিদিন সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে স্কুলে যায় । করিমের খেলাধুলা করতে ভালো লাগেনা । সে কোনো রকম খেলাধুলা করে না । তার পরিবার থেকেও খেলাধুলা করতে দেওয়া হয় না ।

অনেকদিন যাবত কোনরকম খেলাধুলা না করার কারণে এবং বাহিরের আলো বাতাসের সঙ্গে করিমের কম দেখা হওয়ায় সে মানসিক অশান্তিতে ভোগে ।

এই মানসিক অশান্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য করিম মাদকাসক্তির পথ বেছে নেয়। সে ধীরে ধীরে মাদকাসক্তির প্রতি আসক্ত হয়ে যায়। এভাবে প্রতিনিয়ত মাদকদ্রব্য গ্রহণের ফলে করিম একসময় প্রচন্ড অসুস্থ হয়ে যায় ।

করিমের পরিবার করিমকে হসপিটালে ভর্তি করালে ডাক্তার তার পরিবারকে বলে, তাদের ছেলে লিভার জনিত রোগে ভুগছে । মাদকদ্রব্য সেবনের কারণে করিমের আজ এই অবস্থা ।

অনেকদিন যাবত ডাক্তারের চিকিৎসার কারণে করিম আজ অনেকটাই সুস্থ।

এখানে করিম যদি প্রতিনিয়ত শরীরচর্চা, ব্যায়াম ও খেলাধুলা করতো তাহলে সে মাদকের প্রতি আসক্ত হতো না।

তার পরিবার যদি তার প্রতি নজর দিতো এবং তাকে খেলাধুলা করতে আগ্রহী করত তাহলে আজ করিম মানসিক যন্ত্রণায় ভুক্ত না এবং শারীরিকভাবে অসুস্থ হতো না ।

এখন করিমের পরিবার এবং করিম তাদের ভুল বুঝতে পেরেছে, করিম এখন প্রতিদিন নিয়ম করে শরীরচর্চা, ব্যায়াম এবং খেলাধুলা করে। সে এখন সুস্থ এবং আরও দশটা ভালো ছেলেমেয়েদের মত জীবন যাপন করছে।

পরিশেষে একটাই কথা বলব, মাদককে না বলি ~ সুস্থ ও সুন্দর সমাজ গড়ি

•এই ছোট গল্পটি থেকে আমরা যা যা শিখলাম,,,
✓ আমাদের নিয়মিত শরীরচর্চা, ব্যায়াম এবং খেলাধুলা করা উচিৎ ।
✓ সন্তানকে খেলাধুলার প্রতি আগ্রহ করে তোলা ।
✓ সন্তানের প্রতি অধিক নজরদারি করা ।
✓ মাদকদ্রব্য সেবন না করা ।

লেখক __~~
মোঃ রুমান রহমান শহিদ

✅যেকোনো প্রয়োজনে নিচে দেওয়া যেকোনো সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে আপনি আমার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন ❤️🧡💛💚👇👇👇

✅My Full Name:⬇️
🟢Md. Ruman Rahman Shohid (Single)

✅My Personal Facebook ID Name:
🟢Md. Ruman Rahman Shohid
✅My FB Personal ID link ⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/RRS.RUMAN

✅My Facebook Page Name:
🟢RRS Technology
✅My Facebook Page link ⬇️⬇️⬇️
https://www.facebook.com/RRSTechnology2

✅My YouTube Channel
🟢Md. Ruman Rahman Shohid
✅My YouTube Channel link ⬇️⬇️⬇️
https://youtube.com/@RRSRUMAN

✅My Tech YouTube Channel
🟢RRS Technology
✅My Tech YouTube Channel link ⬇️⬇️⬇️
https://youtube.com/@RRSTechnology

✅My Facebook Tech Help Group Name:
🟢RRS Technology (Group)
✅My FB Tech Help Group link ⬇️⬇️⬇️
https://facebook.com/groups/rrstechnology/

✅My Instagram
🟢Md. Ruman Rahman Shohid
✅My Instagram link ⬇️⬇️⬇️
https://instagram.com/rrs.ruman

✅My X-Tweeter
🟢Md. Ruman Rahman Shohid
✅My X-Tweeter link ⬇️⬇️⬇️
https://x.com/RRSRUMAN

✅My TikTok
🟢Md. Ruman Rahman Shohid
✅My TikTok link ⬇️⬇️⬇️
https://www.tiktok.com/@rrs.ruman

✅My Threads
🟢Md. Ruman Rahman Shohid
✅My Threads link ⬇️⬇️⬇️
https://www.threads.net/@rrs.ruman

✅My Personal Telegram
🟢Md. Ruman Rahman Shohid
✅My Personal Telegram link ⬇️⬇️⬇️
https://t.me/RRSRUMAN

✅My Telegram Channel Name:
🟢RRS Technology
✅My Telegram Channel link ⬇️⬇️⬇️
https://t.me/RRSTechnology

✅My Telegram Tech Help Group
🟢RRS Technology (Group)
✅My Telegram Group Link ⬇️⬇️⬇️
https://t.me/RRSTechnologyGroup